O almoço será servido no restaurante do Hotel GolfMar, e terá como ementa:
- Pão regional e manteiga
- Creme de abóbora
- Frango assado à antiga (Confecção: Frango assado no forno em pedaços crocantes e molho do assado, batatinha noisette e legumes salteados)
- Arroz Doce ou fruta à peça
- Águas minerais do Vimeiro
- 1 Refrigerante ou ¼ vinho branco ou tinto
- Como opção, a indicar durante o acto de inscrição, existirá, para vegetarianos, um prato de massa (Tagliatelli com legumes salteados), e ainda um prato de dieta (Pescada cozida)
Será preferível que os almoços sejam reservados e pagos antecipadamente, para que o Hotel possa efectuar uma melhor gestão dos recursos.